- VÍDEO GRATIS -
No eres tú. Llevas años sin dormir, y lo estás pagando con quien tienes más cerca.
Un webinar gratuito para mujeres que llevan años sin dormir bien y notan que ese cansancio le está pasando factura a su pareja, a sus hijos o a ambos.
Por qué ese cansancio no tiene que ver con tu capacidad como madre o como pareja, sino con un programa de alerta que tu mente ha olvidado cómo cerrar.
El error nº1 que casi todas las mujeres con insomnio cometen creyendo que así protegen a los suyos, y por qué eso solo alarga el desgaste.
El método de 3 pilares del Sistema RESET, con el que cerrar ese programa de fondo y recuperar la energía y la paciencia para volver a ser tú con los tuyos.
Verónica Albert
"Verónica Albert vivió 25 años con insomnio crónico, probando hipnóticos, suplementos y especialistas, hasta que entendió que el problema no era falta de relajación, sino un patrón que su propio sistema nervioso había aprendido. Se formó en CBT-I por la Universidad de Carolina del Sur y en ACT con Russ Harris, y con eso y su propia experiencia creó el Sistema RESET. Hoy acompaña a personas que viven lo que ella vivió, y duerme sin pastillas, sin lucha y sin miedo a la noche."